摘 要：除了难度高之外，程菲在大赛中的心理素质和动作完成质量也是一流的。自从05年夺得世锦赛冠军后，近三年时间程菲先后征战一系列国际比赛，如世锦赛、世界杯总决赛、世界杯分站赛、亚运会等，在多次跳马角逐中她从未尝到过失败滋味，其高人一筹的水平和超乎异常的稳定可见一斑。
程菲跳
体坛网通讯员伊朵报道 随着奥运的脚步不断临近，体操这个中国传统的优势项目更是受到人们广泛的关注。中国体操队的领军人物程菲，在跳马，自由操和团体这三个项目上都是冲金的最有力人选，夺得奥运会冠军，继世界杯冠军、世锦赛金牌后实现自己的体操“大满贯”，也是程菲奥运会的重要目标。而作为中国体操女队的队长，程菲除了要在自己的项目上发挥出色外，还肩负着要带领全队冲击女团金牌，夺得中国体操首个女团金牌的任务，有望在中国体操史上写下光辉的篇章。
汗水和艰辛中的体操梦
程菲不会忘记，天资并不出众的她，被选送到国家队时差点吃了闭门羹。刚进国家队时，毫不起眼的程菲有一次甚至被教练忘在体操馆里。但程菲格外能吃苦，跳马是中国女队的弱项，很多人都不太愿意练，程菲却练得很苦，还加大了训练量，其他队员都走了，空旷的训练大厅里只有程菲一个人无数次重复着助跑、起跳、空翻、落地等动作。
平凡的程菲用自己的勤奋打动了著名教练陆善真，在他的指点下，仅1年时间，程菲就频频夺冠，继而引起了世界体坛的关注。“给我机会，我就要把握住！”程菲经常这样说。教练陆善真都佩服这个小丫头：“练这些动作不知经历了多少痛苦的折磨和打击，可程菲从不抱怨。”这个看似平凡却不平凡的程菲在自己的梦想之路上一点点地付出着，汗水和艰辛是陪伴她一路走来的“朋友”，但是这个倔强的小姑娘却始终没有停止自己追逐的脚步，在实现自己梦想的路途中不断地前进。
勇敢和毅力浇出冠军花
程菲第一次走入大家的视野，还是在2004年的雅典奥运会。在范晔、张楠等被冠军光环笼罩的明星选手的映衬下，当时个子很小的程菲很不起眼。其实，程菲来到国家队的时间并不算短，程菲初到国家的队的时候基础并不好，于是几年来，教练们一直默默地着重培养，直到2003年的时候才让她参加一些比赛，结果真的一鸣惊人。
在2004年的苏州全国锦标赛上，在女子四个单项的比赛中，程菲战胜了各位师姐夺得自由体操和平衡木两块金牌。而没有人知道就在这次比赛的两个月前，她的膝盖刚刚受过伤。2004年雅典奥运落败之后，程菲在冬训中苦练了踺子后手翻转体180度接前直空翻540度，这个起评分为10分的动作。
在2005年的澳大利亚墨尔本世界体操锦标赛当中，程菲在预赛中就完美地展现了这个动作，使得“程菲跳”诞生。这个第一次以中国选手名字命名的女子跳马动作，从此开启了程菲在这个项目的垄断地位。2006年丹麦，她再次的夺得跳马的冠军，并且还在自由操比赛中夺冠，同样也是创造了中国女子体操的历史上记录。
除了难度高之外，程菲在大赛中的心理素质和动作完成质量也是一流的。自从05年夺得世锦赛冠军后，近三年时间程菲先后征战一系列国际比赛，如世锦赛、世界杯总决赛、世界杯分站赛、亚运会等，在多次跳马角逐中她从未尝到过失败滋味，其高人一筹的水平和超乎异常的稳定可见一斑。
雅典奥运会之后的四年磨练让程菲已从一朵小花成长为中国体操队的当家明星。一旦在北京奥运会大功告成，程菲又将创造一项纪录--中国女子体操第一位“大满贯”获得者，成为中国女子体操有史以来当之无愧的第一人。
北京奥运，圆梦之旅
5月31日，北京2008奥运火炬传递在武汉进行。程菲凌晨3点半就起床为传递做准备。热情的武汉市民也提前两三个小时来到火炬传递沿线。传递开始后，“中国，加油”、“奥运，加油”、“汶川，加油”的呐喊声此起彼伏。接过点燃火炬后，程菲一边慢跑，一边微笑着向道路两边的人群挥手致意。国家体操队两位冠军的到来，激起了人群更大的热情。“传递奥运圣火感觉很神圣。从杨威手中接过圣火更具有特殊意义，我能体会到家乡人民对我们体操队的祝福和期望。”程菲说，她会像李小双、杨威那样，为延续中国体操的辉煌贡献自己的力量。
程菲在传递火炬时，武汉市民高举着“汶川，加油”的标语，当奥运圣火传递到达四川的时候，体操队已经到了备战奥运的最后时刻。5月19日14时28分，正在北京备战奥运会的中国女子体操队全体成员来到训练馆大门前，伴随着鸣笛声，队员们低头默哀，大家都流下了伤心的泪水，而平时性格硬朗的程菲几乎泣不成声。她说，自己是一名“和谐使者”，会做好榜样，带领中国体操女队在奥运会上为国争光，这是作为一名运动员给灾区人民的最大安慰。
年方20的程菲已经成为了中国体操梦之队的当家花旦，她更是中国女子体操队参加奥运会的阵容中，最不可或缺的人物。和程菲这个名字联系在一起的是各种各样的冠军，头衔和数之不尽的称谓。2007斯图加特第40届世界体操锦标赛女子跳马冠军、2007年世界杯体操赛斯洛文尼亚站女子平衡木冠军、2007年世界杯体操赛斯洛文尼亚站女子自由体操冠军、2007年世界杯体操赛斯洛文尼亚站女子跳马冠军、2006年多哈亚运会女子自由体操，跳马，团体冠军、2006年丹麦第39届世界体操锦标赛女子自由体操冠军、2006年丹麦第39届世界体操锦标赛女子跳马冠军。
而正是因为她的出现，中国女队才有了冲击团体冠军的可能性，而她除了在团体决赛中将承担三项比赛任务之外，还在跳马和自由体操项目上有着绝对的冲金实力--作为队长的程菲已经上升到了体操女队的“队宝级”人物。现在，程菲仍然在训练馆为奥运会做最后的集训，为即将来临的大赛奋力最后的一搏，争取在自家门口举办的运动盛会上有出色的表现，给自己，父母，国家都交上一份满意的答卷。
